Продукты, повышающие потенцию

12.07.2018 Автор: Главный редактор
Продукты, повышающие потенцию

Ещё с древних времён мужчины употребляли в пищу повышающие потенцию продукты. До нас дошло множество рецептов блюд, которые способны увеличить уровень тестостерона либо усилить кровообращение в малом тазу. Есть пища, которая негативно сказывается на эректильной функции мужчин. Её тоже стоит знать, чтобы не навредить своей половой активности. Эффективность продукции можно объяснить тем, что она содержит огромное количество полезных веществ, которые могут поддержать половую функцию, увеличат длительность и скорость наступления эрекции, улучшат качество спермы и продлят сексуальный контакт.

Многие из продуктов мы употребляем каждый день, даже не задумываясь об их полезности. Другие могут удивить своим богатым составом. В нашей статье мы расскажем о самых эффективных овощах и фруктах, животной пище, способной повысить потенцию.

Важно знать! "Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов..."Читать далее...

Природные афродизиаки

Повышающие у мужчин потенцию продукты имеют своё отдельное название – афродизиаки. Ими могут быть не только вещи, которые мы употребляем в пищу, но и различные эфирные масла, ароматы. Однако последние не обладают таким большим количеством положительных качеств, как продукты питания. Но всё же стоит понимать, что моментального эффекта ждать не стоит. Еда не таблетки, созданные с конкретной целью. Она может помочь, только если правильно питаться на протяжении некоторого времени.

Если совместно с правильным питанием мужчина начнёт заниматься спортом, а также откажется от вредных привычек, улучшение эректильной функции будет заметно гораздо раньше.

Афродизиаки не смогут помочь, если причиной импотенции стала серьёзная болезнь или травма. Они способны лишь повысить сексуальное влечение и активность у тех, кто испытывает сильный стресс, переутомился или страдает от возрастных изменений. Как работают продукты для повышения либидо:

  • Они могут увеличивать выработку тестостерона, тем самым повышая потенцию и делая устойчивей эрекцию
  • Могут воздействовать на выработку эндорфинов, которые повышают настроение, расслабляют и позволяют настроиться на нужный лад
  • Могут улучшить обменные процессы и ускорить кровообращение в половых органах, сделав эрекцию способной к сексу, если до этого не удавалось достигнуть необходимого состояния
  • Способны повысить тонус мышечных тканей члена, увеличив активность мужчины в постели

Некоторая продукция обладает сразу несколькими качествами, благодаря чему может разнообразить интимную жизнь любого мужчины. Другая обладает лишь толикой полезных качеств, однако при регулярном употреблении, и она станет тем, что возбудит и повысит чувственность.

Продукты растительного происхождения

Все продукты для повышения потенции у мужчин обычно содержат в себе такие витамины как А, В, Е, омега-3 жирные кислоты, цинк, магний и другие вещества. Даже обычная пища, богатая этими элементами будет положительно сказываться на половой функции. Если совместить её с регулярной интимной жизнью и здоровым образом жизни, то с проблемами с потенцией можно никогда и не столкнуться. Давайте рассмотрим, какое питание способно улучшить психологическое и физическое состояние мужчины, чтобы он всегда был способен на полноценный половой акт.

Овощи. Сами по себе овощи очень полезны для здоровья, но некоторые из них особенно подходят мужчинам. К ним относятся:

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!...

Читать подробнее...
  1. Чеснок. Он содержит калий, натрий и магний – микроэлементы, необходимые для нормальной работы мочеполовой системы. Одним из главных его компонентов является селен, нужный для выработки тестостерона и влияющий на качество сперматозоидов. Также он усиливает кровоток, в том числе и к малому тазу
  2. Морковь. Этот продукт положительно влияет на кровеносную систему, выводит из организма шлаки и восстанавливает нормальное состояние кожных покровов. Для потенции полезна тем, что препятствует стрессовым состояниям, помогает бороться с усталостью, защищает от болезней простаты и эндокринной системы
  3. Лук. Увеличивает проводимость нервных волокон, благодаря чему возбуждение наступает быстрее. Он нормализует работу сердца, насыщает организм питательными веществами
  4. Репа. Её польза заключается в повышении самооценки и улучшении настроения, т.е. она влияет на психологические аспекты. Репа усиливает синтез половых гормонов, увеличивает желание, снижает нервозность
  5. Сладкий перец. Обладает антиоксидантными и гипотензивными свойствами, защищает сосуды от образования тромбов, восстанавливает психологическое состояние после трудного дня
  6. Капуста. Помогает избавиться от такой проблемы как преждевременная эякуляция, а также от расстройств мочеиспускания. Укрепляет иммунитет, обладает омолаживающим эффектом

Отдельно стоит выделить все виды зелени. Так, петрушка укрепляет сосуды, улучшает обменные процессы, обладает противовоспалительным эффектом. Она помогает работе предстательной железы, снижает уровень эстрогенов в крови (женских гормонов, плохо влияющих на потенцию). Укроп способен продлить половой акт, а повышает сексуальное возбуждение и синтез тестостерона.

Фрукты и ягоды. Одними из самых полезных продуктов для потенции считаются киви, виноград, гранат, банан и инжир. Киви обладает богатым составом, благодаря чему усиливает иммунитет, нормализует давление, положительно влияет на мозговую деятельность. Для мужского здоровья он полезен тем, что повышает выработку тестостерона и увеличивает сопротивляемость инфекциям, в т.ч. половым. Виноград содержит много магния, поэтому помогает кровеносной системе, способен бороться с бесплодием и предотвращает развитие сахарного диабета.

Бананы заряжают организм большим количеством энергии, повышают настроение. Они благоприятно влияют на психологическое состояние мужчины, устраняя страх неудачи и повышая сексуальную самооценку. Инжир способен улучшить работу сосудистой системы, чем делает эрекцию более продолжительной и стойкой.

Орехи и семечки. Они не только полезны для потенции, но и оказывают профилактический эффект на мочеполовую систему мужчин. Самое главное их качество – повышение уровня тестостерона. Их лучше всего употреблять в сыром виде, как и фрукты с овощами, но можно и добавлять в блюда. Самыми полезными продуктами здесь считаются:

  • Грецкий орех
  • Фисташки
  • Миндаль
  • Кедровый орех

Все они повышают качество спермы, помогают кровообращению в малом тазу и предотвращают развитие импотенции. Что касается семечек, то самыми известными своей пользой для потенции являются тыквенные семечки. Они улучшают гормональный фон, хорошо влияют на половую сферу в целом. Семечки подсолнечника насыщают организм полезными веществами, восстанавливают энергию, успокаивают нервную систему.

Специи. Разные специи обладают различными полезными свойствами. Рассмотрим из ближе:

  1. Для повышения потенции подойдут сельдерей и петрушка, анис и майоран
  2. Для предотвращения раннего семяизвержения нужно употреблять кардамон, кориандр, розмарин
  3. Чтобы увеличить привлекательность для партнёрши подойдут ваниль, шафран, кориандр

Многие считают, что вино тоже способно повысить потенцию, однако полезным любой алкоголь будет только в очень маленьких порциях. Но регулярный приём спиртных напитков, путь даже и в небольших количествах всё же приведёт к ухудшению работы эректильной функции.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний - вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Перейти на сайт поставщика »

 

Продукты животного происхождения

Какие продукты повышают потенцию и положительно сказываются на здоровье мужчины, если они имеют животное происхождение? К ним относится большое количество мясной и молочной продукции, дары морей, существуют даже сладкие афродизиаки.

Морепродукты. Самыми известными афродизиаками среди них являются устрицы. Они активизируют синтез тестостерона, повышают либидо, препятствуют развитию рака предстательной железы. Не менее полезны и креветки, они содержат много белка, благодаря чему улучшают качество семенной жидкости. Также они могут снижать уровень холестерина в организме, усиливать половое влечение.

Хорошо употреблять в пищу анчоусы. Они содержат вещества, обладающие регенерационными и иммуномодулирующими свойствами, помогают работе нервной системы, избавляют от «плохого» холестерина. Мясо кальмара может помочь вывести из организма шлаки, наладить работу сердечно-сосудистой системы, избавить от лишнего веса, что положительно влияет на уровень половых способностей.

Мясо. Какое мясо лучше всего влияет на эректильную функцию? Это крольчатина и курятина, говядина, конина. Все эти виды легко усваиваются и имеют наименьший уровень холестерина, зато восполняют недостаток многих полезных веществ. Лучше всего есть мясные блюда вместе с овощами и зеленью, так пользы от них будет гораздо больше.

Молочные продукты. Не вся продукция молочной индустрии подойдёт для повышения потенции. Мужчинам стоит обратить внимание только на сметану, сливки, творог и сыр. Сметана благотворно влияет на половую систему и гормональный фон, а протеины, содержащиеся в ней помогают выработке тестостерона. Творог отлаживает работу организма, помогает нервной и опорно-двигательной системам, а также нормализует обменные процессы.

Яйца. Среди продуктов для повышения потенции куриные и перепелиные яйца являются одними из самых доступных и полезных. Их можно есть в любом возрасте, любому человеку. Их разрешается употреблять как в сыром, так и в приготовленном виде. В чём заключаются полезные свойства яиц:

  • Помогают работе дыхательной системы
  • Усиливают либидо и увеличивают количество эрекций
  • Укрепляют иммунитет и устраняют симптомы авитаминоза
  • Положительно влияют на внимательность и память

Но стоит помнить, что злоупотреблять этим продуктом не стоит, т.к. в желтке находит много холестерина, вредного для сосудов.

Мёд. Пчелиный мёд состоит из огромного числа витаминов, аминокислот, минеральных элементов, которые хорошо влияют на эректильную функцию. Достаточно есть по 1 его ложке, чтобы не сталкиваться с проблемами со здоровьем. Среди полезных свойств мёда выделяют антибактериальное, противовоспалительное, повышающее иммунитет и налаживающее работу органов ЖКТ. Но самым важным является то, что мёд – это природный афродизиак, который омолаживает организм и способен повысить потенцию даже у мужчин после 60 лет.

"Увеличить пенис можно КАЖДОМУ!"

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте...

>

Шоколад. Даже научно было доказано, что шоколад полезен для здоровья мужчин. Он не только снижает риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и является универсальным средством для борьбы с психогенной импотенцией. Шоколад обладает таким свойством, как повышение эмоционального фона, благодаря чему укрепляет его ЦНС и помогает бороться со стрессом. Если съесть его кусочек перед интимным контактом, то можно избавиться от лишних переживаний и повысить либидо.

Продукты, негативно сказывающиеся на потенции

После того, как мы узнали, какие продукты повышают потенцию мужчины и каким образом это происходит, необходимо ознакомиться с той пищей, которая отрицательно сказывается на эректильной функции. Одним из самых негативных эффектов оказывает пиво, т.к. оно содержит фитоэстрагены – гормоны, схожие с женскими. В мужском организме они перестраивают работу по женскому типу, снижают либидо и делают человека более чувствительным. Похожими свойствами обладает и соя. Вредными также являются:

  1. Фастфуд (содержит множество вредных веществ, которые плохо влияют на синтез тестостерона)
  2. Жирные продукты (содержат много «плохого» холестерина, которые может ухудшить работу кровеносной системы)
  3. Кофе (способно навредить сердцу и сосудам)
  4. Большое количество сахара и соли (также вредит всему организму, в т.ч. и половой сфере)
  5. Копчёности (содержат вещество, негативно влияющее на работу яичек)
  6. Газированные напитки (плохо сказываются на состоянии сосудов)

Бесполезными для эректильной функции являются хлебобулочные изделия, но лучше всего приобретать продукцию из ржаной муки грубого помола, в ней много витамина В. Никакой пользы нет и от макаронных изделий.

Для мужской потенции вредными также являются курение и злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, халатное отношение к своему здоровью.

Нарушить кровообращение и помешать наступлению эрекции могут жирные молочные продукты, колбаса, выпечка, животные жиры. Снизить выработку тестостерона могут большое количество желтка, мясо от животных, которых растили на гормонах, белый хлеб, алкоголь.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов...>>> Читать далее



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Вам так же может быть интересно
Продукты, которые мгновенно повышают потенцию у мужчин: список с обзорами Продукты, мгновенно повышающие потенцию у мужчин
Орехи для потенции у мужчин: полезные действия, рецепты с мёдом, иные способы приёма Орехи для потенции у мужчин
Продукты для мужчин для поднятия потенции: польза морепродуктов, рецепты с репой, яйца и орехи Продукты для мужчин для поднятия потенции
Продукты для потенции у мужчин быстрого действия: полезная пища, рецепты, вредная еда Продукты для потенции у мужчин быстрого действия
Добавление комментария
Потенция
Социальный опрос
Вы посещаете регулярно уролога?
Самые популярные
Самые эффективные народные средства от бактериального простатита Самые эффективные народные средства от бактериального простатита
Массаж от простатита Массаж от простатита
Спрей М 16 для потенции Спрей М 16 для потенции