Влияет ли протеин на потенцию?

17.05.2018 Автор: Главный редактор
Влияет ли протеин на потенцию?

Занимающимся спортом мужчинам приходиться пополнять запасы белка в организме дополнительным дозами. При этом вопрос пользы спортпита поднимается в новом ракурсе: влияет ли протеин на потенцию? Ведь пищевые добавки на основе протеина (белка) превращаются в неотъемлемую часть спортивного питания. Однако вопрос воздействия протеинов на эректильную функцию разделил людей на два противоположных лагеря.

В современном обществе сложилось неоднозначное мнение по поводу влияния спортивного питания, содержащего протеин. Употребление порошка, на 80-90% состоящего из белка, необходимо спортсменам для наращивания мышечной массы, сжигаемой по ходу изнурительных тренировок. В чем его польза и есть ли от него вред?

Важно знать! "Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов..."Читать далее...

  1. Сторонники белкового спортпита не считают его вредным для мужского здоровья, указывая на неразрывную связь потенции с протеинами. Для возможности реализовать полноценный половой акт мужчинам необходима именно белковая пища.
  2. Противники употребления протеина, считают его избыток виновником падения потенции. Концентрированный продукт меняет гормональный фон организма мужчины, негативно отражаясь на механизме сперматогенеза.

На самом деле употребление питательных добавок высокого качества не нанесет вреда организму в отличие от дешевого протеина соевых смесей. Такие концентраты содержат высокий процент фитоэстрогенов – веществ, аналогичных половым гормонам, вырабатываемым женским организмом. Именно эстрогены способны негативно отразиться на потенции, если употреблять соевую добавку большими количествами.

Согласно медицинским исследованиям, отрицательно сказывается на уровне потенции не сам протеин, а вредные добавки в нем. Спортивные перегрузки, а также неправильная программа восстановления после них также вредят эректильной функции.

Знакомство с протеином

В спортивной среде протеином называют пищевую добавку, которая необходима спортсменам для восстановления и увеличения мышечной массы после активных тренировок. Концентрированную массу с минимальным содержанием жиров и углеводов, производят из натуральных продуктов, богатых белковым веществом. Спортпит выступает в роли строительного материала для восстановления мышечных волокон. Сырьем для добычи белка становятся яйца, кисломолочные продукты, а иногда и соя.

Для развития мускулатуры атлетам приходится усиленно тренироваться, поэтому им необходимо правильное питание с достаточным содержанием протеина. Однако употребление натуральной пищи имеет некоторые нюансы – в продуктах разное содержание белка, разная степень его усвояемости. Например, в мясе много белка, но оно считается тяжелой пищей для организма. Легко усваиваются яйца, но белка в них мало, а совмещение двух продуктов может стать для организма тяжелой ношей.

Польза спортивного питания

Самым простым и быстрым способом получения «строительного материала» для мышц становится употребление белковой смеси, как дополнительного питания. Как влияет протеин на потенцию, какие разновидности его существуют?

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!...

Читать подробнее...
  • Употребление сывороточного продукта способствует быстрому увеличению объема мышечных волокон. Протеин этого вида подразделяется на изолят и концентрат, сырьем для спортпита служит молочная сыворотка.
  • Наиболее популярным вариантом, активизирующим рост мышц, считается яичный протеин. Добавка содержит важные для человеческого организма аминокислоты, которых мало в продуктах питания.
  • Менее популярным считается соевый порошок, имеющий низкую биологическую ценность. Протеин на основе сои содержит малый набор аминокислот, основной его минус – фитоэстрогены и низкая усвояемость.
  • Для обеспечения длительного действия выбирают добавки с казеином. Их принимают перед сном для восполнения запасов белка на протяжении ночи, что гарантирует защиту от потери веса.

Именно содержание женских половых гормонов в составе соевого протеина делают его опасным для потенции. Но сам протеин человеку необходим, поскольку является главной составляющей клеточных структур. Соевую добавку в основном используют вегетарианцы. Однако злоупотребление протеином с фитоэстрогенами угрожает мужчинам импотенцией, особенно если к спортивному питанию подключают стероиды.

Поскольку протеин является абсолютно натуральным веществом, его употребление стимулирует естественные процессы в организме. Учеными доказано, что действие протеина не затрагивает половую функцию, не отражается на сексуальных способностях.

Длительное употребление высоких доз стероидов приводит к временному бесплодию спортсменов, атрофии яичек, развитию половых признаков женской направленности. Именно с влиянием синтетических гормонов, принимаемых некоторыми атлетами, связано ошибочное мнение о вреде протеина для сексуального здоровья мужчины. Попадая в организм мужчины, стероиды способны подавлять продуцирование собственного тестостерона, вызывая ослабление полового влечения. Правда, при усиленном росте мышечной массы.

Потенция и креатин

Если протеин, сжигая жиры и наращивая мышечную массу, улучшает привлекательность тела спортсмена, то креатин обогащает мышцы энергией. Обычно человеческий организм сам продуцирует креатин, но атлетам нужна повышенная доза, поэтому вещество добавляют в спортпит. Когда энергетический продукт оказывается в пищевом тракте, происходит его мгновенное всасывание (на 90%), что заряжает человека приливом энергии, влияет на силу. Однако длительное питание пищевой добавкой может обернуться неприятными последствиями:

  • развитием отечности, вызванной скапливанием жидкости в организме
  • набором лишнего веса из-за увеличения объема жировой клетчатки
  • появлением судорожных симптомов и спазмов (мышечных)

Несмотря на то, что креатин способен существенно повысить выносливость человека, для мужчин становится актуальным вопрос, как креатин влияет на потенцию, способен ли снизить эректильную функцию. Вещество приходится принимать также людям, страдающим артритом и атрофией мышц. Однако влияние на организм энергетического компонента до конца не изучено.

Ученые утверждают, что вред здоровью человека наносит вовсе не креатин, а компоненты, добавляемые к пищевой добавке. Качественный продукт известных производителей не вредит репродуктивной способности, а повышает выносливость и увеличивает объем мускулатуры.

На половом здоровье мужчины часто неблагоприятно сказывается не влияние спортпита, а занятия некоторыми видами спорта. Например, у профессиональных велосипедистов может ухудшиться кровообращение в зоне малого таза. Результатом становится нарушение эректильной функции, его можно нейтрализовать выполнением специальных комплексов упражнений, улучшающих мужское здоровье.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний - вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Перейти на сайт поставщика »

 

Что выбрать: сыворотку или сою?

  1. По мнению врачей влияние яичного и сывороточного концентрата не сказывается негативно на бодрости полового органа мужчины. Сывороточный порошок не вредит выработке мужских половых гормонов, но употреблять его следует, придерживаясь рекомендаций инструктора.
  2. От соевого протеина лучше воздержаться тем, у кого есть проблемы сексуального плана, поскольку порошок содержит растительные эстрогены. Природные гормоны (женские) способствуют смещению гормональной картины, вызывая снижение потенции.

Питательные порошки с креатином не повредят мужскому здоровью спортсмена, если не злоупотреблять андрогенными стероидами, содержащими тестостерон. Они популярны в среде профессиональных атлетов. На организм влияет не креатин, а действие анаболиков (стероидных гормонов), которое усиливает креатин на фоне высоких силовых нагрузок.

Может ли протеин быть вреден

Длительный прием спортивного питания не способен нанести вред организму, если продукт высокого качества. Даже употребление соевого протеина не повлияет плохо на потенцию при достаточном уровне эрекции, поскольку содержание сои в спортпите невелико. Виновниками снижения мужской силы у представителей сильного пола становятся незафиксированные патологии, которые обостряются при злоупотреблении протеиновым порошком.

Влияние объективных факторов

Какие заболевания могут стать причиной ухудшения потенции у спортсменов, получающих спортивное питание с протеином?

  • Обилие белка может спровоцировать дисбактериоз кишечника, если в нем присутствует патогенная микрофлора. Белковая пища становится питательной средой для размножения недружественных микроорганизмов, вызывающих метеоризм, боли, диарею.
  • При заболеваниях почек употребление протеина под запретом, особенно это касается казеина. Перенасыщение организма белками перегружает печень, поэтому при заболеваниях печени и почек уменьшают дозировку обогащенных белком продуктов.
  • У страдающих аллергией людей часто встречается непереносимость белковой пищи из-за недостаточного количества ферментов, способных расщеплять белки. Итогом становится развитие дисбактериоза.

Побочным эффектом пресыщения протеиновым питанием можно назвать потерю кальция по причине обезвоживания. Спортсменам, питающимся протеиновыми смесями, следует усилить питьевой режим, а рацион обогатить продуктами, содержащими фосфат кальция.

Употребление протеиновых концентратов не заменяет натуральную пищу, питание должно быть полноценным. Большинство медиков не считают пищевую добавку причиной снижения потенции, все дело в непереносимости (индивидуальной) белка.

Правда ли, что протеин приводит к импотенции? Своим мнением по этому поводу поделился профессиональный бодибилдер.

"Увеличить пенис можно КАЖДОМУ!"

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте...

>

Влияние субъективных факторов

Исследования и опыт медиков подтверждают, что влияние протеина на потенцию не может быть негативным. Кроме болезней и фитоэстрогенов соевого протеина, не следует исключать индивидуальную реакцию организма на употребление пищевого продукта из белкового сырья. Что может способствовать снижению потенция у атлетов, принимающих спортпит?

  • Психологический фактор. Постоянные разговоры вокруг о вреде протеина негативно влияют не на потенцию, а на психику мужчины, снижая его эректильную функцию. От эффекта самовнушения никто не застрахован.
  • Изнурительные тренировки. Повышение физических нагрузок оборачивается чувством сильной усталости. Поэтому вину за снижение мужской силы не стоит перекладывать на протеин, важно сбалансировать время отдыха и тренировок.
  • Нарушения рациона. В спортивной среде бытует ложное мнение о взаимозаменяемости нормального питания протеиновыми смесями, содержащими ряд полезных веществ. Однако для активной половой жизни и восстановления сил недостаточно одних белков.

Использование протеина на фоне правильного режима дня и сбалансированного рациона питания не сказывается отрицательно на мужских способностях. Скорее всего, белковая добавка была поддельной либо имели место нервные расстройства. Ведь результатом регулярных стрессовых ситуаций может стать импотенция, причина которой вовсе не в употреблении протеина.

Для атлета суточной нормой белка считается 1,5-2 г на один килограмм собственного веса. Благодаря употреблению белкового концентрата (протеина), наращивание мышечной ткани происходит гораздо быстрее. Особенно при отсутствии нервного перенапряжения.

Как профессионально занимающемуся спортом мужчине защитить себя от проблем с потенцией? Ответ прост – стоит отдать предпочтение сывороточному протеину высокого качества. Минимальная вероятность побочных действий и высокая эффективность продукта порадуют спортсмена высокими достижениями, удивят окружающих мощью бицепсов и трицепсов.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов...>>> Читать далее



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Вам так же может быть интересно
Чай для потенции мужчин: полезные свойства, разновидности напитка, как приготовить Чай для потенции мужчин
Влияние сигарет на потенцию: приносимый вред, опасность для гормонов, видео Влияние сигарет на потенцию
Корень женьшеня для потенции: полезные свойства, как принимать настойку, рецепты Корень женьшеня для потенции
Как мята влияет на мужскую потенцию: полезные свойства, как принимать, рецепты Как мята влияет на мужскую потенцию?
Добавление комментария
Потенция
Социальный опрос
Вы посещаете регулярно уролога?
Самые популярные
Самые эффективные народные средства от бактериального простатита Самые эффективные народные средства от бактериального простатита
Массаж от простатита Массаж от простатита
Спрей М 16 для потенции Спрей М 16 для потенции