Как быстро повысить потенцию в домашних условиях?

12.08.2018 Автор: Главный редактор
Как  быстро повысить потенцию в домашних условиях?

В данной статье разговор пойдёт о том, каким образом можно повысить потенцию в домашних условиях быстро и эффективно. Мужчины сталкиваются с проблемами в постели как в молодом, так и в пожилом возрасте. В первом случае причиной эректильной дисфункции может стать сидячий образ жизни, вредные привычки, сильные стресс. Во втором свою роль играют возрастные изменения: замедление течения крови, уменьшение уровня тестостерона, ухудшение состояние нервных окончаний.

Справиться с данными факторами в домашних условиях могут самые разные способы: медикаментозная терапия, народная медицина, занятия физическими упражнениями. Согласовав с врачом диету и схему приёма лекарств, можно избавиться от импотенции всего за пару месяцев. Если ситуация не слишком серьёзная, выздоровление может наступить и быстрее. Самостоятельного лечения стоит избегать, даже если вы точно знаете причину сексуальной несостоятельности. В любом случае пройдите обследование и соблюдайте указания специалиста, только так вы восстановите потенцию полностью и на долгий срок.

Важно знать! "Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов..."Читать далее...

Лекарственные препараты

Первое, что приходит на ум при желании повысить потенцию – это лекарственные средства. Большинство из них выпускается только по рецептам врача, поэтому и выбирать нужное будет именно он. Без его консультации можно приобрести витаминный комплекс или биологически активную добавку, обладающую общеукрепляющим действием. У каждой из групп медикаментов есть свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому использовать их длительное время нельзя. Чего не скажешь о народных средств, но о них расскажем позже.

Большая часть медикаментов работает на основе улучшения кровообращения в малом тазу, немного меньше также воздействуют на ЦНС. Первые больше подойдут для тех, кто страдает от органических причин импотенции, вторые – и от физиологических, и от психологических.

Среди лекарственных препаратов для потенции мгновенным действием обладают только ингибиторы ФДЭ-5. Они могут усилить эрекцию, точнее наладить кровонаполнение пениса в течение нескольких часов, и мужчина будет способен на полноценный половой акт. Но они не затрагивают психологический аспект, поэтому без наличия сексуального желания и стимуляции таблетки будут бесполезны. При серьёзных расстройствах больше подойдут другие средства: андрогены, альфа-адреноблокаторы, спазмалитики, гомеопатические препараты и БАДы. Перечислим самые эффективные среди них, с помощью которых можно повысить потенцию как в домашних условиях, так и в стационарных:

  • Сиалис. Ингибитор фосфодиэстеразы 5 типа, расслабляет сосуды и их гладкомышечную ткань, помогая кавернозным телам лучше наполняться кровью. Работает на протяжении 36 часов, начинает действовать через 15 минут после приёма. Замедлить работу могут алкоголь и жирная пища, в сутки можно принять не больше 1 таблетки Сиалиса. Запрещён к применению у несовершеннолетних, женщин, людей, имеющих непереносимость компонентов таблеток, а также при одновременном приёме нитратов
  • Виагра. Самый первый и известный ингибитор, однако не настолько эффективный как первый. Его выбирают, если необходимо повысить потенцию всего на несколько часов, т.к. работают таблетки не более 4-6. Срабатывает практически у всех мужчин, выпить Виагру нужно за 1-2 часа до возможной близости. Противопоказанием к приёму являются заболевания сердца, почек и печени
  • Импаза. Относится к активаторам NO-синтазы, в отличие от первых двух пьётся курсом в 3-6 месяцев. Имеет минимум побочных эффектов и противопоказаний. Может использоваться для профилактики импотенции, но эффективна и в лечении сексуальных нарушений. Имеет пролонгированный эффект, когда на протяжении полугода и более после окончания приёма нет необходимости пользоваться разовыми таблетками
  • Йохимбин. Альфа-адреноблокатор, воздействующий на нервные окончания и ЦНС. Он повышает сексуальное влечение, усиливает эрекцию, придаёт уверенности в себе. Для выздоровления необходимо принимать капсулы на протяжении от 3 до 10 недель. Нельзя пользоваться Йохимбином мужчинам с заболеваниями сердца, гипертензией или гипотонией, почечной либо печёночной недостаточностью
  • Лаверон. БАД, подходящий для мужчин и женщин. Препарат благотворно воздействует на половую и репродуктивную системы, повышает сексуальную активность и выносливость, яркость ощущений во время занятий сексом. Лучше не совмещать приём с употреблением алкоголя

При недостатке в организме тестострона прописывают гормональные препараты вроде Андриола или Андрогеля. Дома можно пользоваться и аптечными настойками из лекарственных трав. Также пользу принесут витамины А (укрепляет иммунитет, налаживает работу репродуктивной сферы), группы В (улучшают циркуляцию крови, способствуют выработку гормонов счастья, повышают работоспособность), С (усиливает приток крови к половым органам, улучшает настроение), Е (влияет на выработку тестостерона и сперматозоидов).

Врачи рекомендуют!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!...

Читать подробнее...

Народная медицина

Быстрое повышение потенции в домашних условиях возможно при использовании народных средств. Большую помощь в восстановлении эректильной функции играют травы. Из них делают спиртовые настойки, а тем, кому противопоказан алкоголь, подойдут отвары. Ниже представлено несколько эффективных рецептов для «мужской силы»:

  1. Возьмите 100 г сухих цветов чабреца, залейте 200 мл кипятка, дайте настояться несколько часов. Выпить отвар нужно в течение дня
  2. Смешайте 100 г порошка из зверобоя и 300 мл воды, покипятите на медленном огне 5 минут. Затем дайте настояться ночь, процедите и пейте по 50 мл 3 раза в день
  3. 150 г плодов боярышника залейте 1,5 л воды, подержите на паровой бане 10 минут. Разделить на 5 частей и выпить в течение суток
  4. Измельчите 50 г корня аира и залейте 300 мл водки. Настаивать в течение недели в тёмном месте, периодически встряхивать. Пить перед едой по 30 капель 3 раза в день
  5. Залейте 100 г корня женьшеня 0,5 л воды, дайте постоять 2 суток. По их истечении поставьте отвар на медленный огонь, как только закипит, добавьте 50 г мёда и 10 г корицы, оставьте кипеть на 3 часа. После этого напиток оставляют настояться ещё 3 дня, а затем по 200 мл пьют 2 раза в день

Если вам необходимо быстрое действие, как после приёма Виагры, то попробуйте приготовить такой напиток:

  • Возьмите по стакану белого вина и апельсинового сока, половину – лимонного, 1 ст.л. ликёра, 2 ст.л. мёда
  • Всё это смешивают, добавляют мяты, кардамона и корицы (не больше четверти чайной ложки каждого)
  • Напиток ставят в холодильник на 3 дня, после чего процеживают
  • Принимать перед интимной близость, за 20 минут

Различные добавки можно класть в свой чай. Для потенции полезными будут гвоздика, шалфей, мята, имбирь, шафран. Особенное влияние на эректильную функцию оказывает мёд. Его либо едят в обычном виде, либо смешивают в домашних условиях с грецкими орехами или вином. Первый рецепт очень прост: берут в одинаковых пропорциях продукт пчеловодства и орехи, хорошенько смешивают и едят по 50 г в день. Второй рецепт готовится чуть дольше: свежий сок алоэ, мёд и красное вино (в соотношении 1:2:3) смешивают и хранят прохладном месте 15 дней. Принимать натощак по 1-2 столовой ложки.

Вкусная и полезная для потенции смесь получается из сухофруктов (финики, изюм, курага и другие) с мёдом. Среди продуктов питания стоит выделить также чеснок. Несмотря на свой неприятный вкус и запах, он является растительным афродизиаком, повышает «мужскую силу», помогает получить стойкую и мощную эрекцию, увеличивает удовольствие от сексуального контакта. Приготовить из чеснока можно различные настойки:

  1. 1 кг очищенного сырья поместите в 3-хлитровую банку, до краёв залейте кипятком, плотно закройте. Оставьте лекарство на месяц в тёмном месте, периодически встряхивая. Принимать настойку по 1 ч.л., разбавленной в стакане молока, пока она не кончится
  2. Более быстрый рецепт требует столько же чеснока – 1 кг, а также 0,5 л водки. Их закрывают на 1 неделю, после чего принимают по столовой ложке перед каждым приёмом пищи
  3. Существует и питательная смесь с чесноком, для приготовления которой понадобится по 100 г фундука, чеснока и плодов шиповника, стёртых в порошок, 300 г грецких орехов, 50 г измельчённых корней родиолы розовой, 1 кг мёда. Всё это тщательно смешивается и хранится в холодильнике. Есть требуется по 1 ст.л раз в день через 2 часа после еды

По народным рекомендациям, мужчинам нужно есть больше тыквенных семечек. Их либо сушат и едят как семечки подсолнечника, либо в сыром виде измельчают и опять же смешивают с мёдом. В этом продукте содержится огромное количество цинка, который незаменим для половой сферы. В любые блюда стоит добавлять зелень – петрушку, кинзу, базилик. Улучшить приток крови к члену помогут шпинат и репа, а морепродукты защитят от заболеваний предстательной железы.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний - вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Перейти на сайт поставщика »

 

Собираясь использовать любой из этих рецептов, лучше проконсультироваться с врачом. Только он с уверенностью сможет сказать, поможет тот или иной продукт или растение, какие средства можно совмещать друг с другом, а какие вам противопоказаны.

Физические упражнения

Когда мужчины задумываются над тем, как повысить мужскую потенцию в домашних условиях и одновременно принести пользу своему организму, на ум приходят занятия спортом. Они укрепят тело, повысят выносливость человека, во время тренировки лучше вырабатывается тестостерон и «сжигается» адреналин, который может спровоцировать стресс.

Умеренные физические нагрузки полезны для потенции тем, что устраняют застойные явления, держат в тонус мышцы, снимают с них напряжение и помогают лучше расслабиться, улучшают психологическое состояние мужчины.

"Увеличить пенис можно КАЖДОМУ!"

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте...

>

Для восстановления эректильной функции полезным будет покрутить хула-хуп. Различные движения тазом улучшат циркуляцию крови в нём, натренируют спинные мышцы, которые отвечают за фрикции. Такой же пользой обладают наклоны. Необходимо встать прямо, ноги поставить на ширину плеч и, не сгибая колени, попробовать дотянуться до пола. Сделайте 20 покачиваний к полу, постепенно увеличивая нагрузку до 50. Ежедневно не помешает выполнять и такие упражнения:

  • «Веловипед». Всем известное занятие, выполняется из положения лёжа. Поднимите обе ноги примерно на 45 градусов, согните в коленях и крутите в воздухе педали. Продолжать 2 минуты
  • «Берёзка». Из того же положения, поднимает вверх обе ноги, только еже перпендикулярно полу. Поставьте руки под поясницу и приподнимите туловище, одновременно напрягая ягодицы и тянясь носочками к потолку
  • «Мостик». Лягте на пол, согните ноги в коленях, чтобы стопы свей поверхностью стояли на нё, руки свободно вдоль тела. Приподнимает корпус, не отрываясь только в лопатках и стопах, стараемся напрягать анус. Через пару секунд возвращается в исходное положение и повторяет 10 раз
  • Сокращения ЛК-мышцы. Выполняется в любое удобное для вас время, хоть в домашних условиях, хоть на работе. Нужно напрягать на несколько секунд лобково-копчиковую мышцу (ту, что напряжётся, когда вы попробуете остановить струю при мочеиспускании). Упор делайте не на продолжительность напряжения, а на её силу

Для повышения потенции можно выполнять специальные приседания, когда на протяжении всего опускания мужчина напрягает ягодицы, задерживает в нижней точке на несколько секунд и встаёт.

Профилактика импотенции

Чтобы быстро восстановить потенцию в домашних условиях, мужчинам стоит соблюдать некоторые рекомендации. Даже если он не болен, а лишь страдает от хронической усталости или стресса, стоит начать правильно питаться. Это придаст жизненных сил, улучшит настроение, наладит работу нервной, сердчено-сосудистой, репродуктивной систем. Также необходимо уделять больше времени движениям: поднимайтесь домой по лестнице, а не на лифте, после работы пройдитесь одну остановку пешком, а на выходных выбирайтесь на пешие прогулки.

Мужчине обязательно нужно следить за своими весом и давлением. Оба показателя могут негативно сказаться на интимной жизни, т.к. лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, приводит к гормональным сбоям. Повышенное давление приводит к замедлению возникновения эрекции, ослабляет артерии и вены, делает их менее эластичными, а это важно для стабильного «стояка». Пониженное давление делает человека подавленным, снижает работоспособность, лишает желания заниматься сексом.

Ещё одной рекомендацией является отказ от вредных привычек. Они не только отрицательно воздействуют на либидо, но и ухудшают состояние половых органов, снижают выработку тестостерона. Старайтесь быть всегда позитивны, избегайте стрессов и эмоциональных перенапряжений, хорошо отдыхайте и установите доверительные отношения с партнёршей, т.к. они играет не последнюю роль в интимных отношениях. Утром и вечером принимайте контрастный душ, посещайте баню, старайтесь ходить босиком, т.к. на стопах находятся точки, массаж которых улучшает половую функцию.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов...>>> Читать далее



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Вам так же может быть интересно
Как быстро усилить потенцию в домашних условиях: народные средства, питание, упражнения Как быстро усилить потенцию в домашних условиях?
Увеличение члена дома: способы увеличения, принцип работы, результаты Увеличение члена дома
Народные средства для увеличения члена: техники массажа, целебные растения, иные средства Народные средства для увеличения члена
Народные средства для потенции: рецепты отваров и настоек, способы приёма, полезные блюда Народные средства для потенции
Добавление комментария
Потенция
Социальный опрос
Сталкивались ли вы с проблемами с потенцией?
Самые популярные
Самые эффективные народные средства от бактериального простатита Самые эффективные народные средства от бактериального простатита
Массаж от простатита Массаж от простатита
Спрей М 16 для потенции Спрей М 16 для потенции