Продукты, способствующие потенции у мужчин

22.06.2018 Автор: Главный редактор
Продукты, способствующие потенции у мужчин

Организм каждого человека сложный и уникальный по своей структуре. Нарушение в любой его части может привести к самым разнообразным проблемам, и даже понизить потенцию. Нарушения половой функции могут возникнуть в самом разном возрасте, и зависит это все как от образа жизни, так и от питания. Давайте же разберемся, какие продукты способствуют потенции, и чего нужно избежать, чтобы всегда оставаться сильным в интимной жизни?

Основные продукты, способствующие потенции

Неправильное питание — одна из основных причин, по которой со временем ухудшается потенция. Излишние жиры и углеводы забивают кровеносную систему, насыщают наше тело вредными соединениями и даже нарушают нейронные связи, что сказывается на половой активности в целом. От всех этих проблем можно защитить себя при помощи правильных продуктов питания. Но есть несколько продуктов, которые обладают особым положительным эффектом:

Важно знать! "Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов..."Читать далее...

  • сычужина (желудок верблюда) — употребляется как в чистом, так и в виде настойки, приготовленной из 100 г желудка и обычной водки;

  • устрицы — натуральный афродизиак, способный не только улучшить половую функцию, но и повысить уровень влечения, но злоупотреблять данным продуктом не стоит, так как в больших количествах моллюски могут привести к серьезным заболеваниям, и даже повернуть эффект вспять, не рекомендуется аллергикам;

  • камбала — содержит в себе большое количество аминокислот, микроэлементов, витаминов и белков, из-за недостатка которых проблемы с потенцией могут возникнуть даже у здоровых мужчин, к тому же эта рыба улучшает пищеварительную функцию;

  • скумбрия — содержит в себе большое количество йода, который увеличивает половое влечение, и белка, способствующего образованию сперматозоидов;

  • репа — оказывает на мужской организм общеукрепляющее воздействие, а ее семена способны повысить сексуальное желание непосредственно перед интимной связью, и даже оказывать длительное терапевтическое воздействие, рецептов приготовления очень много.

Что нужно есть для укрепления потенции?

Некоторые продукты из предыдущего списка считаются экзотическими, и их либо сложно достать, либо придутся они по вкусу не каждому. Но свой ежедневный рацион можно разнообразить и тем, что находится практически в любом магазине. Рассмотрим продукты, способствующие потенции у мужчин, по категориям

Мясные продукты

Мясо — это натуральный источник энергии, который активизирует процесс синтеза тироксина — гормона, снижающего интоксикацию и поддерживающего процессы возбуждения в коре головного мозга. Этот продукт можно разделить на несколько типов:

  1. Красное мясо — конина, говядина, баранина и, в некоторых случаях, свинина. Последнее обладает большим содержанием жиров, поэтому употреблять нужно в небольших количествах и с осторожностью.

  2. Диетическое — крольчатина, индейка, курица и даже лягушачьи лапки. Найти последнее крайне сложно, да и по вкусу придется не всем, но пользы гораздо больше, да и содержание питательных веществ просто зашкаливает.

  3. Экзотическое — чаще всего подается в специализированных заведениях. Это могут быть яички быка или барана, гребешки петухов или фазаны с дроздами.

    Врачи рекомендуют!

    Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!...

    Читать подробнее...

Стоит отметить, что мясные продукты должны быть свежими, и приготовленными либо на пару, либо посредством тушения. Если такая еда была предварительно заморожена, ни о каких полезных свойствах не может быть речи.

Рыба и морепродукты

Продукты, добывающиеся в морях и океанах содержат в себе большое количество питательных веществ, витаминов и минералов, которые не только улучшают потенцию, но и помогают нормализовать работу всего организма. Большое содержание фосфора и цинка поможет улучшить производительность предстательной железы, а белок стимулирует выработку сперматозоидов.

Особенно полезна морская рыба, так как она обитает в насыщенной минералами, соленой среде, да вероятность подхватить какую-то бактерию, которые сейчас водятся в водоемах, гораздо меньше. Готовится такая пища на пару, либо употребляется сырой.

Орехи

Орехи содержат в себе большое количество витаминов E и B, которые поддерживают работоспособность половой системы. Найти их легко, да и по цене, если сравнивать с морепродуктами, гораздо дешевле. Особенно полезны настойки и приправы из перегородок грецких орехов.

Для разнообразия можно есть жаренный арахис (не магазинный), миндаль, фундук и кешью. Также все это можно смешивать друг с другом, различными овощами, медом и сухофруктами. Для улучшения потенции можно сделать приправу из мускатного ореха и добавлять ее в небольших количествах в пищу, но злоупотреблять нельзя.

Финики и миндаль

Эти продукты богаты на витамины A, A1, B, E и PP которые способствуют улучшению кровообращения, стимулируют работу внутренних органов, формируют защитный барьер вокруг предстательной железы и обладают многими другими, полезными для половой системы мужчины, функциями. Финики и миндаль содержат в себе калий, кальций, железо, фтор, фосфор и натрий.

Самое главное — употреблять их можно совершенно в любом виде и без ограничений. К тому же, миндаль и финики на 10% состоят из клетчатки, которая помогает усваиваться питательным веществам, а 100 г продукта способны заменить полноценный обед или ужин.

Куриные и перепелиные яйца

Куриные яйца — еще один натуральный источник чистого белка. Желток отделяется простым сцеживанием, а оставшаяся часть выпивается в сыром виде. Для придания вкуса можно добавить в белок зелень, например, лук. Этот продукт поможет укрепить эрекцию, сделав ее более длительной и стабильной. Правда в источнике яиц нужно быть уверенным, так как при неправильном хранении в них начинают размножаться бактерии.

С перепелиными яйцами ситуация совершенно другая — пить их рекомендуется в сыром виде, и это намного безопасней, нежели приготовленный продукт, так как высокая температура перепелок полностью уничтожает все вредоносные микроорганизмы. В день рекомендуется выпивать порядка 4 шт. Также на их основе готовятся различные лечебные смеси. Этот продукт рекомендуется принимать людям, которые имеют проблемы с мочеполовой системы, и проблемы затрагивают не только интимную жизнь, но и функции почек.

Ягоды и фрукты

Наиболее положительно влияют на мужскую потенцию такие продукты, как банан, клубника, манго и малина. Также не стоит обходить стороной виноград, а именно его косточки. Они не только помогут нормализовать потенцию, но и улучшат сексуальную выносливость. Эти продукты замедляют старение и нормализуют функцию эндокринной системы. Одни виноградные косточки активизируют синтез сразу нескольких половых гормонов.

Все ингредиенты должны быть обязательно с грядки, а те, которые продаются в супермаркетах не подойдут, ведь растут они в теплицах и, кроме внешнего вида с посредственным вкусом, там ничего нет.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний - вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Перейти на сайт поставщика »

 

Свежие соки и имбирный чай

Особенно ценятся свежие соки (фреши), которые готовятся непосредственно из ягод, фруктов и овощей. Они не содержат химикатов, красителей и различных консервантов, негативно влияющих на мочеполовую систему. В качестве основы для свежих соков подходят:

  • тыква

  • арбуз

  • банан

  • яблоко

  • клубника

  • малина

  • сельдерей и др.

Все это можно комбинировать по вкусу, а пить желательно перед приемом пищи. Особенно полезен сельдерей, так как в его составе содержится андротестостерон, который после попадания в организм преобразовывается в мужской гормон — тестостерон. Его недостаток — это причина импотенции более чем у 30% мужчин.

Отдельно стоит упомянуть имбирь, который улучшает работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует приток крови в область таза и насыщает организм большим количеством минералов. Для приготовления чая из имбиря необходимо взять 1 корень, длиной порядка 2 см, измельчить его и залить кипятком. Этот напиток не рекомендуется при наличии заболеваний ЖКТ, цирроза печени и болезней кожи.

Не подвергайте потенцию рискам

Все продукты, о которых было сказано выше, несомненно помогут укрепить потенцию, сделать вас сильным в постели, а также избавят от тревожащих годами заболеваний. Но чтобы у вас в самые ответственные моменты не возникали проблемы, необходимо кардинально пересмотреть свой рацион. Для поддержания потенции вам придется отказаться или снизить количество употребляемых:

  • копченостей

  • алкоголя

  • напитков с высоким содержанием газов

  • кукурузного, соевого и льняного масла

  • мучного (хлеб и другая выпечка)

  • "Увеличить пенис можно КАЖДОМУ!"

    Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте...

    >

    жирного молока

  • продуктов быстрого питания (бургеры, чипсы)

  • магазинного майонеза

  • кофейных напитков (не более 1 чашки в день)

  • приправ (сахар, соль)

Этот список далеко не полный, но даже небольшое снижение количества этих продуктов в рационе, поможет вам продлить беззаботную интимную жизнь на долгие годы. Лучшим лечением всегда считалась профилактика, которой, в случае с потенцией, является правильное питание. Употребляйте правильную пищу и вы избавите себя более чем от половины проблем, с которыми сталкиваются почти все мужчины.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов...>>> Читать далее



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Вам так же может быть интересно
Список продуктов, повышающих мужскую потенцию: витамины, морепродукты, напитки Список продуктов, повышающих мужскую потенцию
Питание для мужской силы: полезные продукты, повышающие потенцию вещества, афродизиаки Питание для мужской силы
Еда для мужской потенции: польза витаминов, эффективные рецепты, вредная пища Еда для мужской потенции
Продукты, повышающие потенцию: афродизиаки, овощи и фрукты, еда животного происхождения Продукты, повышающие потенцию
Добавление комментария
Потенция
Социальный опрос
Когда вы последний раз сдавали анализы?
Самые популярные
Самые эффективные народные средства от бактериального простатита Самые эффективные народные средства от бактериального простатита
Массаж от простатита Массаж от простатита
Спрей М 16 для потенции Спрей М 16 для потенции